めんつゆで簡単アスパラの肉巻き

調味料を極力少なくしました!
このレシピの生い立ち
アスパラの消費です。

材料

  1. アスパラガス 6本
  2. 豚ロース薄切り肉 12枚
  3. 塩コショウ 少々
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 大さじ2
  6. ▪️めんつゆ 大さじ2
  7. ▪️砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    アスパラガスは根元をピーラーでむき、お湯で茹でる。

  2. 2

    豚ロース薄切り肉は塩コショウをふる。(1)を軸にして巻きつける。(アスパラガス1本につき2枚程度)

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、(2)を転がしながら炒める。肉の色が変わったら酒を振り入れ、▪️を加えて煮絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

酒、醤油、みりん、砂糖でも代用OKです。

Tags:

▪️めんつゆ / ▪️砂糖 / アスパラガス / サラダ油 / 塩コショウ / 豚ロース薄切り肉 /

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