年末などはついつい食べすぎてしまいますね。こんな日が続いている方や、ダイエット、夜食などに活用してみて下さい。
このレシピの生い立ち
食べ過ぎてちょっと肥えたかなと感じ、冷蔵庫の中の少ない食材からヘルシーな物を選んで作った結果、こちらが出来ました。
材料
- 豆腐 1パック（150g）
- めかぶ（味付き） 1パック
- 永谷園松茸のお吸い物 1パック
- お湯 適量
作り方
-
1
使うのはこの三品！
-
2
お椀にお豆腐、味付けめかぶを入れてお豆腐の形を少し潰します。
-
3
次に永谷園松茸の味お吸い物を入れて、お湯を入れ好みの濃さにします。
-
4
これで完成！食べすぎが続いているときに代わりの一食として、ダイエットに、夜食に！どうぞヘルシーな一杯を。
コツ・ポイント
白だしをちょこっと足しても美味しい！
