まぐろのアラの煮付

マグロのアラ、煮付け風にするのもオススメです
このレシピの生い立ち
スーパーでまぐろのアラ半額で、煮付け風にしてみようっと思って作ってみました

材料

  1. 大根 4/1
  2. 生姜 1片
  3. マグロアラ 200g
  4. 醤油 30
  5. みりん 50
  6. ネギ 少量
  7. 白だし 10
  8. 砂糖 大さじ1.5
  9. 200cc

作り方

  1. 1

    大根を1口大に切る

  2. 2

    生姜1ミリ幅に千切り

  3. 3

    鍋に生姜から、大根、マグロのアラを中火で煮込みます。

    ★醤油ベースのタレを一緒に

  4. 4

    10分程に混んで、大根が大丈夫そうでしたら、完成。

    お皿に盛ってネギのせると色味もよし。

コツ・ポイント

大根早く煮込みたかったら、レンジで先に熱を加えると早いです。

Tags:

みりん / ネギ / マグロアラ / 大根 / / 生姜 / 白だし / 砂糖 / 醤油

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