まぐろのアラのコロコロ煮

まぐろの刺身用の切れ端をひとくちサイズの角煮にしました。お酒のつまみやご飯のお供に。サラダにのせるならマヨとの相性最高!
このレシピの生い立ち
新鮮なアラが店頭に並んだ瞬間に出会えた時があり、甘辛い味で食べたくなって作りました。

材料

  1. まぐろのアラ(刺身用の切れ端) 400g
  2. ★酒 大2
  3. ★砂糖 大2
  4. ★しょうゆ 大2
  5. ★みりん 大2
  6. ★しょうが(チューブ) 5〜10cm
  7. 刻んだネギ お好み量

作り方

  1. 1

    アラは軽く水洗いをして水分を取り、ハサミで3cm角くらいにカットします。

    • まぐろのアラのコロコロ煮作り方1写真
  2. 2

    ★を全部入れ火にかけて、煮立ったところでアラを入れます。

    • まぐろのアラのコロコロ煮作り方2写真
  3. 3

    鍋を回しながら アラの表面に煮汁をかけます。全体に色が変わったら、フタをして火を弱めて3分加熱。

    • まぐろのアラのコロコロ煮作り方3写真
  4. 4

    焦げつきに注意して下さい。テフロン鍋だと使いやすいです。フタ越しに中で煮汁がブクブクしているのが見えます。

    • まぐろのアラのコロコロ煮作り方4写真
  5. 5

    3分経ったらフタを開けて、水分を飛ばして下さい。煮汁が少し残るくらいがベストです。

  6. 6

    サラダにのせて、マヨネーズをかけても美味しいです。

    • まぐろのアラのコロコロ煮作り方6写真

コツ・ポイント

・煮汁が煮立ってからアラを入れて下さい。魚の臭みが出にくくなります。

・菜箸などで混ぜるとマグロがほぐれてしまいます。鍋を回して煮汁をかけて下さい。

・煮詰める時焦がさないように気をつけて下さい。テフロンの小鍋だと使いやすいです。

Tags:

★しょうが(チューブ) / ★しょうゆ / ★みりん / ★砂糖 / ★酒 / まぐろのアラ(刺身用の切れ端) / 刻んだネギ

これらのレシピも気に入るかもしれません