離乳食の子どもにも食べさせられるように、甘さ控えめで。写真は角切りにして、水切りヨーグルトで飾りつけしたものです
- ほうれん草の裏ごし 80~100g
- 牛乳 50cc
- 卵 1個
- HM 100g
作り方
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1
裏ごしほうれん草と牛乳を炊飯釜に入れて滑らかになるまで混ぜる
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2
卵を割り入れて混ぜ、混ざったらHMも入れてまぜまぜ
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3
あとは炊飯器のスイッチオン‼
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4
家は5合炊きの炊飯器、早炊き一回でOK。炊けた後、串を刺して生地がついてくるようなら再炊飯してください
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5
お皿の上にパカッと取りだし、粗熱が取れたら切って召し上がれ♪
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6
ほうれん草の裏ごし、ミキサー無い方はこちらでレシピID:19964644
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7
HMはこちらを参考にさせてもらってます!ありがとうございます レシピID:18786209
コツ・ポイント甘さは控えてあるので、お好みで砂糖を足して焼いたり、ホイップクリームやハチミツで甘さを加えてください