ほうれん草のおかか炒め

かつお節の風味の簡単な炒め物です。
このレシピの生い立ち
野菜室に、ほうれん草1袋と小松菜半袋があり、それを使い炒め物を作ろうと考えました。

材料

  1. ほうれん草 1袋
  2. 小松菜(あれば) 1/2袋
  3. しいたけ 4個
  4. タマネギ 1/4個
  5. ベーコン 3枚
  6. にんにく 1片
  7. サラダ油 大さじ1
  8. ガラスープ(顆粒) 小さじ1
  9. しょうゆ 大さじ1
  10. 少々
  11. こしょう 適宜
  12. かつお節 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ほうれん草は5㎝の長さに、タマネギ、ベーコン、しいたけは1㎝幅に切る。フライパンに油、ニンニクを熱する。

  2. 2

    ①にベーコン、玉ねぎ、しいたけ、ほうれん草の順で炒め、そこに酒・ガラスープ、しょうゆ、コショウを入れる。

  3. 3

    最後に鰹節を入れて完成。

コツ・ポイント

かつお節は、できれば厚削りの方がいいです。

ほうれん草と小松菜、2種類でなくても構いませんが、2種類を一緒に入れると、違った食感を味わえます。

Tags:

かつお節 / こしょう / しいたけ / しょうゆ / にんにく / ほうれん草 / ガラスープ(顆粒) / サラダ油 / タマネギ / ベーコン / 小松菜(あれば) /

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