ほうれん草と蒟蒻のオイスター炒め

冷蔵庫にあった半端野菜で
中華なおかずを1品★
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたものを消費したくて
作ってみました★

材料

  1. こんにゃく 1/3枚
  2. ほうれん草 1/2袋
  3. 人参 5cm
  4. 大根の皮 10cm分
  5. ごま油 大さじ1/2
  6. 塩コショウ 適量
  7. オイスターソース 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根の皮・人参・こんにゃくは太めの千切り、ほうれん草は5cm幅に切っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、大根の皮・人参・こんにゃくを先に炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりしてきたら、ほうれん草を加え、塩コショウとオイスターソースで味付けし、お皿に盛れば出来上がり♪

コツ・ポイント

特にないですf(´∀`;)

Tags:

こんにゃく / ごま油 / ほうれん草 / オイスターソース / 人参 / 塩コショウ / 大根の皮

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