ほうれん草とにんじんの白和え

ホウレンソウとニンジンの簡単白和え☆

材料

  1. 木綿豆腐 2分の1
  2. ホウレンソウ 2分の1束
  3. ニンジン 4分の1
  4. ☆砂糖 大さじ1
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆醤油 大さじ1
  7. 白ゴマ 大さじ1から2

作り方

  1. 1

    豆腐はレンジで3分チンし、水気を切る。

    ニンジンは細切りにする☆。

    ゴマはすっておく。

  2. 2

    沸騰したお湯でニンジンとホウレンソウをさっとゆでる。、水気を切りホウレンソウを食べやすい大きさにカット

  3. 3

    水気を切ったお豆腐を裏ごしし、ゆでたホウレンソウとニンジンとあわせ☆の材料で和える。

  4. 4

    食べる前にすったゴマをかけて出来上がりっ☆

コツ・ポイント

あまりコツはないけどしいて言うなら水を良くきることかな?!

Tags:

☆みりん / ☆砂糖 / ☆醤油 / ニンジン / ホウレンソウ / 木綿豆腐 / 白ゴマ

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