ほうれん草でグリーンコロッケ

色が楽しめるコロッケです♪(^.^)/

材料

  1. じゃがいも(大) 1個
  2. ほうれん草 2~3株(80~100g)
  3. ハーフベーコン 5枚
  4. 玉ねぎ(中) 1個
  5. ベビーチーズ 2個
  6. バター 10g
  7. 牛乳 大さじ1
  8. 塩,胡椒 適宜
  9. 1個
  10. パン粉 適宜
  11. 揚げ油 適宜
  12. 黒ごま 適宜
  13. 小麦粉 適宜

作り方

  1. 1

    ・ほうれん草⇒茹でてペースト状にして牛乳を入れ混ぜておく

    ・じゃがいも⇒茹でて温かいうちに潰す

  2. 2

    ・玉ねぎ⇒みじん切りにする

    ・ベーコン⇒5mm幅に切る

    ・ベビーチーズ⇒7~8cm角に切る

    ・パン粉⇒黒ゴマを混ぜておく

  3. 3

    フライパンにバターを入れ玉ねぎとベーコンを炒め、塩,胡椒で味を付ける

  4. 4

    ほうれん草,じゃがいも,チーズ,【3】を混ぜ合わせ、もう一度塩,胡椒で味を整え、冷蔵庫で30分位冷やす

  5. 5

    お好みの形に成形したら小麦粉→卵→パン粉→卵→パン粉の順に衣を付け揚げる

コツ・ポイント

今回、揚げている時にチーズがはみ出さない様にやや厚めの衣にしました。

ベーコンに塩分があるので、塩の入れ過ぎにご注意下さいませ。塩分取り過ぎを意識して…。^^;

Tags:

じゃがいも大 / ほうれん草 / ハーフベーコン / バター / パン粉 / ベビーチーズ / / 塩,胡椒 / 小麦粉 / 揚げ油 / 牛乳 / 玉ねぎ(中) / 黒ごま

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