ほうれんそうとにんじんのおひたし

あっという間にできて、みんな好きな甘辛味にごま油の風味で、完璧!
このレシピの生い立ち
時間のない時の1品に持ってこい!の、簡単料理。

材料

  1. ほうれんそう 1束
  2. にんじん 1/5本
  3. 砂糖 小さじ2
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. ごま油 小さじ1
  6. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    【ほうれんそう 】の根元の土を洗い流して、【にんじん】はスライス。

    • ほうれんそうとにんじんのおひたし作り方1写真
  2. 2

    にんじんは、水から茹でる。沸騰したら、ほうれんそうを根元から入れて沸騰したら、ひっくり返してもう30秒。

    • ほうれんそうとにんじんのおひたし作り方2写真
  3. 3

    ※ほうれん草は、茹ですぎないこと、とろけちゃいます。

  4. 4

    ほうれんそうをカットして、ほうれんそう 、にんじんも水気を切る

    • ほうれんそうとにんじんのおひたし作り方4写真
  5. 5

    ボールに、【砂糖、しょうゆ、ごま油】を入れ、混ぜて、その中にほうれんそう 、にんじんを入れよく混ぜる。

    • ほうれんそうとにんじんのおひたし作り方5写真
  6. 6

    器に盛って、ゴマを振り、完成!

    • ほうれんそうとにんじんのおひたし作り方6写真

コツ・ポイント

ほうれんそう を茹で過ぎない。

ごま油は、絶対!

Tags:

ごま油 / しょうゆ / にんじん / ほうれんそう / ゴマ / 砂糖

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