べじ丸

やさいは細かくすれば なんでも 入りますよ(^^)
このレシピの生い立ち
子どもが野菜をおいしく食べれるように考えました(^^)冷蔵庫にある野菜 なんでも ok
ソース、マヨネーズ効果で 野菜も知らぬうちに食べてくれます。

材料

  1. キャベツ 3枚
  2. ゆでほうれんそう 約70g
  3. かにかま 適量
  4. ピザ用チーズ 約50
  5. 強力粉(薄力も可) 約70g
  6. たこ焼きの粉 約50g
  7. 水  適量
  8. オカカ、ソース、マヨ、青海苔など お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツ、ほうれん草、チーズを刻み 粉をいれ、水を入れながら ぼたっとするまで調節する。

  2. 2

    たこやき器をよく熱して 油をぬり 焼く。

  3. 3

    好みの味付けをして、できあがり!ジュレポン などでも 美味しいでしょう

コツ・ポイント

たこ焼きの粉だけでは やわらかすぎて扱いにくいので 粉と混ぜました。たこ焼きの粉にはだしが入っているので使いましたが、別途だしを入れてもよいと思います。

Tags:

かにかま / たこ焼きの粉 / ゆでほうれんそう / オカカ、ソース、マヨ、青海苔など / キャベツ / ピザ用チーズ / 強力粉(薄力も可) / 水 

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