ぶりの黒コショー焼きサラダ仕立て

黒コショーがピリッとしてドレッシングにバルサミコ酢を使って酸味がまろやかさがでました。

  1. ぶり切り身 3切れ
  2. 黒コショー 適当
  3. *バター 大さじ1
  4. *砂糖 小さじ1
  5. *醤油 大さじ2
  6. *料理酒 大さじ3
  7. *水 大さじ3
  8. *フェデルツォニバルサミコ酢 大さじ3
  9. レタス 2枚
  10. サニーレタス 2枚
  11. トマト 小1個
  12. 南瓜 5mmくらいのくし型3枚
  13. パセリ 飾り用1枝

作り方

  1. 1

    ぶりの切り身の裏表に黒コショウをふり、フライパンにバターを熱し両面をこんがり焼く。

  2. 2

    南瓜を素揚げしておく。トマトは6個のくし型に切る。

  3. 3

    お皿に、レタスとサニーレタスをちぎって2のトマト、南瓜、パセリ、1のぶりを盛り合わせる。

  4. 4

    ドレッシングは、*印を混ぜ合わせ、食べる時かけて頂ます。

コツ・ポイントぶりをこんがり焼くといいです。

Tags:

ぶり切り身 / サニーレタス / トマト / バター / パセリ / フェデルツォニバルサミコ酢 / レタス / 南瓜 / 料理酒 / / 砂糖 / 醤油 / 黒コショー

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