ぶりのみぞれかけ保育園給食

ぶりを使った子どもたちに大人気の一品! 揚げたぶりに大根おろしをかけていただくことで、さっぱりと食べられます。このレシピの生い立ちこの大根おろしは万能で、ぶりだけではなく、他の旬の魚や肉、豆腐などにかけてもおいしく召し上がれます。

  1. ぶりの切り身 50g×4切れ
  2. 小さじ1杯弱
  3. しょうが汁 小さじ1杯弱
  4. 小さじ1/5杯弱
  5. 小麦粉 大さじ2杯強
  6. サラダ油(揚げ油) 適宜
  7. 大根 5cm弱
  8. 砂糖 大さじ1杯
  9. しょうゆ 小さじ2杯

作り方

  1. 1

    酒、しょうが汁、塩を混ぜて、ぶりをつけておく。

  2. 2

    大根をすりおろし、汁ごと砂糖、しょうゆを加えてひと煮立ちさせる。

  3. 3

    下味をつけたぶりに小麦粉をまぶし、熱したサラダ油で揚げ、油をきっておく。

  4. 4

    揚げたぶりに大根おろしをかけて出来上がり。

コツ・ポイントぶりに下味をつけている間に、大根おろしを調理すると、その間にぶりに下味がしっかりついて、一石二鳥です。大根おろしは加熱することで辛味が抜け、辛味が苦手な方でも食べやすくなります。

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しょうが汁 / しょうゆ / ぶりの切り身 / サラダ油(揚げ油) / / 大根 / 小麦粉 / 砂糖 /

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