ふんわりクミンが香るにんじんしりしり

食べた瞬間にクミンがふんわり香る、エスニック風にんじんしりしりです。このレシピの生い立ちクミンの香りが大好きなので、にんじんと炒め合わせてみました^ ^

  1. にんじん 1本
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. クミンシード 小さじ2くらい
  4. 少々
  5. ツナ缶 1缶
  6. 醤油 大さじ1くらい
  7. クミンパウダー 5振りくらい

作り方

  1. 1

    にんじんを細切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、クミンシードをあたためる。

  3. 3

    フライパンが温まって、クミンシードがプチプチと音を立てたら、にんじんを炒める。軽く塩を振る。

  4. 4

    にんじんが少ししんなりしたら、ツナ缶の油を軽くきって、炒め合わせる。醤油を鍋肌からひと回し程度入れる。

  5. 5

    香り付けのクミンパウダーをふりかけて混ぜ合わせたら、完成!

コツ・ポイントにんじんはスライサーを使って薄切りにすると、細く切るのがとても楽です。

Tags:

にんじん / オリーブオイル / クミンシード / クミンパウダー / ツナ缶 / / 醤油

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