ふわふわなコツは「えのき!!」
でも、えのき感ゼロ!!!
材料
- 合挽き肉 250g
- 塩
- Aえのき 1袋
- A玉ねぎ 1個
- A卵 1個
- Aパン粉 3/4カップ
- Aにんにく(すりおろす) 1かけ
- Aナツメグ 適量
- A塩コショウ 気持ち多め
- しめじ 1/2〜1袋
- Bケチャップ、お好み焼きソース 各大さじ3
- B蜂蜜(砂糖) 大さじ1と1/2
- Bコンソメ 5g
- B水 3/4カップ
- 米油 適量
作り方
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1
えのきは石突を切り細かく切る。玉ねぎはみじん切りにする。
Aをねっとりするまでよく混ぜ合わせる。
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2
丸く形成し真ん中にくぼみをつける。
冷たいフライパンに油をしき、ハンバーグを並べる。
蓋をして中火で焼く -
3
焦げ目がついたらひっくり返し、蓋をして2分蒸し焼きにする
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4
ほぐしたしめじとBを入れて、タレが1/3になるまで蓋をせずによく煮込む。
(焦げないように注意!)
完成!
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5
えのきカサ増し術!
こちらのつくねもオススメです!
鶏胸肉が豪華に大変身♡
( ID:19431843 ) -
6
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7
2017.10リーフレットにて全国のスーパーマーケットにも掲載して頂きました。ありがとうございます。
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8
2017.11.2クックパッドのトップページに掲載して頂きました!
心より感謝です! -
9
2020.10.9
クックパッドニュースに掲載して頂きました -
10
クックパッド(ID:21763645)
超絶カサマシのアスパラつくねです♡
コツ・ポイント
えのきは細かく切れば切るほど
えのきが入っていることがバレません。笑
えのきが入っていることがバレません。笑