冷製・温製、どちらでも♪
簡単なのにムースのような口当たり!
大豆イソフラボンとオレイン酸で美容効果の高いスープです♡
材料
- アボカド 半分
- 絹ごし豆腐 150g
- 調整豆乳 300ml
- ☆粉末出汁(できたら昆布出汁) 小 半分弱
- ☆味噌 小 1
作り方
-
1
材料・調味料、全部をミキサーに入れたらスイッチオンで30秒!
できあがり♪ -
2
-
3
コツ・ポイント
お好みで、刻んだナッツやチーズ・パセリ等をトッピングして下さい♪
冷製・温製、どちらでも♪
簡単なのにムースのような口当たり!
大豆イソフラボンとオレイン酸で美容効果の高いスープです♡
材料・調味料、全部をミキサーに入れたらスイッチオンで30秒!
できあがり♪
☆味噌 / ☆粉末出汁(できたら昆布出汁) / アボカド / 絹ごし豆腐 / 調整豆乳