妊婦さんの鉄分補給と言えば、プルーンなんだけど、フルーツが苦手なパン職人には・・・でも、大好きなパンに混ぜ込んだら、ふんわり☆おいしく出来ました。
このレシピの生い立ち
妊婦特有の貧血の改善策として。。
材料
- 強力粉 250g
- 水飴 大さじ2
- 塩 小さじ1
- ドライイースト 小さじ1
- マーガリン 30g
- カスピ海ヨーグルト 150cc
- 生クリーム 30cc
- プルーン 40g(種を除いて)
- レーズン 30g
作り方
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1
レーズンをお湯に戻します。
プルーンは種を除いて、レーズンくらいの大きさに切ります。 -
2
レーズン以外の材料をホームベーカリーに投入し、ミックス食パンコーススイッチオンです。
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3
ミックスコールが鳴ったら、レーズンを投入します。
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4
パン職人には、レーズンは食べられるけど、プルーンが苦手だったので、カットして最初から投入しましたが、形を残してもOKというのなら、細かく切らずに、ミックスコールでもいいのでは、、と思います。
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5
3時間半後を楽しみに待ちましょう♪
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6
ゆみねーねさんが作ってくれました!
2日目でもフワフワで娘さんがかぶりついて食べてくれたそうです!ありがとうございました!
コツ・ポイント
アイデアは、ルイマムさんから、提供してもらいました♪
砂糖の代わりに水飴を使うと、しっとりするというのも、ルイマムさんに教えてもらいました!!
ルイマムさんのキッチンはヘルシーなお菓子がいっぱいあります。。
砂糖の代わりに水飴を使うと、しっとりするというのも、ルイマムさんに教えてもらいました!!
ルイマムさんのキッチンはヘルシーなお菓子がいっぱいあります。。