ふっくらジューシー鶏ハツ炒め

お酒のおつまみにも、おかずにも♡
にんにくが香ばしくて本当に美味しいです^^
このレシピの生い立ち
レバーでも作っていたのですが、ハツでも作ってみようと思いました!

材料

  1. ハツ 100g
  2. 砂糖 醤油 酒 みりん 大1
  3. にんにく 2かけ

作り方

  1. 1

    ハツは白い部分を取り、半分に切って血を取り除いておく。塩水に10-15分つけておく。

    • ふっくらジューシー♡鶏ハツ炒め作り方1写真
  2. 2

    にんにくとオリーブオイルをいれ、オイルににんにくの香りをつける。

    • ふっくらジューシー♡鶏ハツ炒め作り方2写真
  3. 3

    にんにくに、火が通ったら火を少し弱めハツを入れる。

    • ふっくらジューシー♡鶏ハツ炒め作り方3写真
  4. 4

    ハツが焼けてきたら、砂糖 醤油 酒 みりん をいれ タレがお肉に絡んだら完成っ!

    • ふっくらジューシー♡鶏ハツ炒め作り方4写真
  5. 5

    最後に強火で30秒焼くと焼き目がついて見た目も美味しくなります♪

    • ふっくらジューシー♡鶏ハツ炒め作り方5写真

コツ・ポイント

火が強すぎると、ハツがしぼんでしまうので火加減に注意です。

Tags:

にんにく / ハツ / 砂糖 醤油 酒 みりん

これらのレシピも気に入るかもしれません