糖質制限中でも、安心して食べられる、ふすま食パンローソンのブラン食パンより低糖質で、フワフワ食パンですこのレシピの生い立ち家族に、糖尿病が2人(父とダンナ)糖尿病でも、安心して食べられる、美味しい食パンを作りたくて考えました。
- 富澤商店 ふすまパンミックス 130g
- 強力粉 70g
- ドライイースト 5g
- シュガーカット0 8g
- マーガリン 35g
- 玉子 1個
- 塩 2g
- 牛乳 140cc
- 水 60cc
作り方
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1
材料全てを、ケースに入れます。ドライイーストと塩は、離して入れて下さい。玉子は、溶いて入れてください。
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2
1斤 焼き色うすめで、スイッチオン!
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3
出来上がり〜
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4
よく冷まし、スライス
コツ・ポイント1斤の糖質量は、81.575gです。8枚切りなら、1枚の糖質量は10.196g6枚切りなら、1枚の糖質量は13.595gマーガリンをバターに変えても大丈夫です。