ふきの甘辛煮

母の味✨甘辛煮で食欲が進む♪
このレシピの生い立ち
母が昔作ってくれた味付けに近づくように、真似して作りました。

材料

  1. ふき 400g(正味)
  2. 赤唐辛子 1本
  3. サラダ油 大さじ2
  4. だし 50cc
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. 大さじ1
  8. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ふきは生のまま皮をむき、3cmの長さに切る。

  2. 2

    たっぷりのお湯で2〜 3分茹でて水にさらす。

  3. 3

    赤唐辛子は種をとって小口切りにする。

  4. 4

    鍋に油を熱し、水気を切ったふきを入れ、中火で2分〜3分炒める。

  5. 5

    だしと調味料を加え、時々混ぜながら弱火で汁気がなくなるまで煮て、最後に赤唐辛子を混ぜる。

コツ・ポイント

時間がある時は、ふきは塩ふり、まな板の上で板ずりをし、たっぷりのお湯で茹でてアク抜きしてから調理しても良いです。

Tags:

だし / ふき / みりん / サラダ油 / 砂糖 / 赤唐辛子 / / 醤油

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