ぴりっとサラダうどん

ちょっぴり辛いタレで、おいしくうどんをめしあがれ!!野菜もおいしく食べれますもりもりたべましょう!!!!このレシピの生い立ち今晩はご飯一人だし、簡単にすませよう。。。と思ってうどんにしようと思ったのだけど、普通のうどんぢゃなぁ。。。ってことで、1杯でお野菜もたっぷりとれちゃううどんが出来上がりました

  1. うどん(乾麺) 100g
  2. レタス 2~3枚
  3. ほうれん草
  4. 乾燥わかめ ひとつかみ
  5. 鶏ささみ 1/2本
  6. あげ玉 大さじ1
  7. いりごま
  8. エバラ坦々ごま鍋の素 30cc
  9. 110cc

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に酒を少しいれ、ささみをいれてからふたをし、火を消して10分ほどおいて火を通し、さいておく

  2. 2

    レタスはちぎって水につけてぱりっとさせるわかめはもどしておくほうれん草はさっと茹でてカットしておく

  3. 3

    乾麺は茹で時間よりやや片めでゆであげ、水でしっかりゆすいで水気をきる

  4. 4

    水と坦々ごま鍋の素をあわせておく

  5. 5

    丼に3のうどん、2のレタス、ほうれん草、わかめ、1のささみ、あげ玉をのせ、いり胡麻をちらす

  6. 6

    4のタレを全体にかける

Tags:

あげ玉 / いりごま / うどん / エバラ坦々ごま鍋の素 / レタス / 乾燥わかめ / / / 鶏ささみ

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