さっぱりとした生姜風味のサラダです。
全量で330kcal
このレシピの生い立ち
ヘルシーな材料で作りました。
材料
- ひじき 10g
- にんじん 1本
- ドライ大豆 60g
- お揚げ 1枚
- ○ツナ缶 1個
- ○白だし 40cc
- ○レモン汁 20cc
- ○生姜チューブ 15g
- ○生姜（みじん切り） 10g
- ○砂糖 5g
- ○ごま油 5g
作り方
-
1
ひじきを水で戻す。
○をボールに入れて混ぜる。 -
2
全てを入れて混ぜて出来上がり。
Tags:
○ごま油 / ○ツナ缶 / ○レモン汁 / ○生姜チューブ / ○生姜（みじん切り） / ○白だし / ○砂糖 / お揚げ / にんじん / ひじき / ドライ大豆
