栄養満点 ひじきの炊き込みご飯
このレシピの生い立ち
簡単に美味しく栄養満点炊き込みご飯
材料
- 白米 2合
- もち米 1合
- 乾燥ひじき 大さじ2
- にんじん 13本
- 油揚げ 1枚
- 鶏もも肉 50g
- 白だし 大さじ3
- みりん 大さじ1
- 酒 大さじ1/2
- しょうが 適量
- 大葉 適量
作り方
-
1
白米ともち米を合わせ研ぎ、水に20分浸しておく。
-
2
ひじきを水にもどす。にんじん、油揚げ、もも肉を食べやすい細かめに切る。
-
3
1のお釜に材料を全て入れて、水を人差し指の第一関節位まで入れてたく。
-
4
炊けたら全体を混ぜて、お茶碗にもったらししょうが千切りと大葉の刻みをのせていただく。
コツ・ポイント
しょうが、大葉の香りがマッチします。
しょうがは必須‼︎
しょうがは必須‼︎