ぱぱっとひき肉と茄子の丼

ひき肉と茄子・ピーマンを中華味で丼にしてみました♥
このレシピの生い立ち
炒め物としておかずにしてもよいのですが、丼のしてみました。

材料

  1. 豚ひき肉 200g
  2. 茄子 3本
  3. ピーマン 3コ
  4. しょうが(チューブ) 3cm分
  5. にんにく(チューブ) 3cm分
  6. 調味料
  7. 中華味の素 小さじ2
  8. 甜麺醤(テンメンジャン) 大さじ1
  9. しょう油 小さじ2
  10. 大さじ1
  11. ご飯 3人分
  12. 温泉卵 3コ
  13. 七味唐辛子 お好みで少し

作り方

  1. 1

    しょうが・にんにく・ひき肉を炒め、乱切りにした茄子を入れて火が通るまで炒めます。

    • ぱぱっと!ひき肉と茄子の丼作り方1写真
  2. 2

    乱切りにしたピーマンも加えて炒め、調味料をすべて入れます。

    • ぱぱっと!ひき肉と茄子の丼作り方2写真
  3. 3

    器にご飯を盛り、②をのせ、温泉卵をのせたら出来上がり。

    お好みで七味唐辛子をかけます。

    • ぱぱっと!ひき肉と茄子の丼作り方3写真

コツ・ポイント

茄子をしっかり炒める事。

ご飯にのせるので、ちょっと濃い目の味付に。

Tags:

ご飯 / しょうがチューブ / しょう油 / にんにくチューブ / ピーマン / 七味唐辛子 / 中華味の素 / 温泉卵 / 甜麺醤テンメンジャン / 茄子 / 豚ひき肉 /

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