ばあばの焼き鯖飯

祖母の懐かしの味です。子どもの頃、食べていたのを再現しようと奮闘中です(祖母生きてます。100歳)
このレシピの生い立ち
子どもの頃に食べた母方の祖母の味を再現しようと努力中です。料理が苦手な母は、祖母の味を引き継いでいなくて。祖母、現在100歳で健在ですが、さすがに料理の分量までは覚えてなくて。もっと早く聞いておくべきでした。

材料

  1. 3合
  2. 1/2匹
  3. ごぼう(ささがき) 100グラム
  4. ニンジン 100グラム
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 薄口しょうゆ 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 大さじ3

作り方

  1. 1

    生の鯖をさばく(^_-)-☆

    • ばあばの焼き鯖飯作り方1写真
  2. 2

    ゴボウとニンジンはささがきにして水にさらす

    • ばあばの焼き鯖飯作り方2写真
  3. 3

    温めた陶板で両面を焼く。中火です

    • ばあばの焼き鯖飯作り方3写真
  4. 4

    香ばしいニオイがしてきます

    • ばあばの焼き鯖飯作り方4写真
  5. 5

    鯖が焼けたら、身をほぐし、骨を取り除く

    • ばあばの焼き鯖飯作り方5写真
  6. 6

    ゴボウとニンジンを水から引き揚げ、鍋に入れる。⑤の鯖も加えて、調味料(砂糖、しょう油、みりん、水)を入れる

    • ばあばの焼き鯖飯作り方6写真
  7. 7

    中火で、10~15分ほど煮る。水分が無くなって焦げないように注意。うちでは、無水鍋を使用

    • ばあばの焼き鯖飯作り方7写真
  8. 8

    普通に炊いたご飯に混ぜる

    • ばあばの焼き鯖飯作り方8写真
  9. 9

    まんべんなく混ざったら完成

    • ばあばの焼き鯖飯作り方9写真

コツ・ポイント

薄味になっています。好みで調味料を増やしてください。

Tags:

ごぼう(ささがき) / みりん / ニンジン / / 砂糖 / / 薄口しょうゆ /

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