はまちと大根の油煮

はまちと大根を甘辛く炊いてみました。
ごはんが進む1品です。
このレシピの生い立ち
ぶり大根を作ろうと思ったら、はまちがあったので代用してみました。ごま油を入れることで、コクが出ておいしいです♪

材料

  1. はまち 2切れ
  2. 大根 4cm
  3. しょうが 1/2かけ
  4. <A>
  5.  水 3/4カップ
  6.  酒 大さじ2
  7.  しょうゆ 大さじ2
  8.  ごま油 大さじ1
  9.  みりん 大さじ1
  10.  砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根は1cm厚さの半月切りにして、串がスッと入るくらいまでゆでる。

  2. 2

    しょうがは千切りにし、はまちの皮目に包丁で1本切れ込みを入れる。

  3. 3

    鍋にしょうがの千切りと<A>を入れて軽く混ぜ、はまちを並べ、大根をすき間に入れる。

  4. 4

    落とし蓋をして、強火で5~7分煮る。

コツ・ポイント

はまち以外の白身のお魚でもおいしいです。

大根を下茹でするときは、生米をひとつかみ入れるとアク取りになります。

Tags:

 ごま油 /  しょうゆ /  みりん /  水 /  砂糖 /  酒 / しょうが / はまち / 大根

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