ねじり蒟蒻と空豆の甘辛煮

ねじり蒟蒻(ねじり糸蒟蒻)と空豆の煮物です。シンプルですが見映えのする料理です。このレシピの生い立ちねじり蒟蒻が入手出来たら、作ってみたいと思っていた料理です。

  1. ねじり蒟蒻 1袋(170g)
  2. 空豆 80g
  3. 唐辛子(半割、種を除く) 1本
  4. 出汁 200ml
  5. 醤油 大さじ1
  6. 味醂 小さじ2
  7. 小さじ2
  8. きび砂糖 小さじ2
  9. 適量
  10. 胡麻油 適量

作り方

  1. 1

    蒟蒻は塩をまぶし、しばらく置いてから洗いアクを取る。

  2. 2

    空豆は先端に切り込みを入れてから、塩ひとつまみを入れたお湯で1分程度茹でざるに上げ、粗熱が取れたら皮を剥く。

  3. 3

    鍋に胡麻油、唐辛子を入れ蒟蒻を炒めてから、出汁と調味料を加え、汁気が少なくなるまで煮込む。

  4. 4

    最後に空豆を加え軽く合わせれば完成。

コツ・ポイント半割唐辛子1本でも煮込んでいるためそこそこの辛さがあります。辛いのが苦手な人は、唐辛子抜きや、途中で取り除くと良い。出汁は顆粒出汁を使用。ねじり蒟蒻(ねじり糸蒟蒻):糸蒟蒻を束ねてねじった蒟蒻です。味がしみ込みやすいのが特徴。

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きび砂糖 / ねじり蒟蒻 / 出汁 / 味醂 / 唐辛子 / / 空豆 / 胡麻油 / / 醤油

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