さばの定番!みそ煮ですが、ねぎをたっぷり入れました。お味噌ってごはんがとまらなくなる味ですよね!このレシピの生い立ちスーパーでさばがお安く売っていたので、久々にさば味噌がたべたくなったんです^^;
- 生さば切り身 1匹(二枚おろし)
- しょうが 30g
- ねぎ(白い部分、青い部分) 各5cmくらい
- A 酒 50cc
- A 水 200cc
- A 砂糖 大さじ3
- A みそ 大さじ3
作り方
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1
さばは5cmくらいの幅に切り、皮の面に切りこみを入れる。しょうがは皮を剥いて薄切りにする。ねぎはそれぞれ斜め薄切りに。
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2
鍋にAの酒、水、砂糖を入れて強火にかけ、煮立ったらさばを並べて入れる。(みそは後で加えます。)
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3
再度煮立ったら、ここでしょうがを加えて落としぶたをし、8分程煮る。
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4
3の煮汁でみそを溶きながら加える。ねぎの白い部分だけを加え、また8分程煮る。
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5
時々、スプーンで煮汁をさばにかけながら、煮汁がほとんど無くなるまで煮る。
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6
火を止める1~2分前にねぎの青い部分を入れてさっと煮る。火を止めて器に盛り完成です。
コツ・ポイントさばは今回は食べやすい様に一口大にしましたが、2枚おろしのままでも構いません(^^♪