米麹の香りが糠の香りを和らげ、甘みもアップします。腸内環境良いです^_^このレシピの生い立ち美味しく出来て、自分ぬか床のため、マイレシピに!
- 糠 適
- 塩 適
- だし昆布 適
- 唐辛子 適
- 煮干 適
- 米麹 適
作り方
-
1
5ℓ容器のぬか床2年目です。
-
2
ぬかの様子を見ながら糠、塩、だし昆布、唐辛子、煮干保存補充しています。
-
3
初めて入れる時の米麹は50〜100くらいでぬか床に良く混ぜるg
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4
その後は糠や塩足しした時に10〜20g様子見ながら足す。
米麹の香りが糠の香りを和らげ、甘みもアップします。腸内環境良いです^_^このレシピの生い立ち美味しく出来て、自分ぬか床のため、マイレシピに!
5ℓ容器のぬか床2年目です。
ぬかの様子を見ながら糠、塩、だし昆布、唐辛子、煮干保存補充しています。
初めて入れる時の米麹は50〜100くらいでぬか床に良く混ぜるg
その後は糠や塩足しした時に10〜20g様子見ながら足す。