にんじんを食べさせるうちのしりしり

野菜食べない卵大好き娘用に作ってます。
このレシピの生い立ち
同じ材料で、にんじんを大根の葉(1センチ程度に切る)に代えた炒め物を、我が家では「ほろほろ」と呼んでいます。

材料

  1. 2個
  2. にんじん 中2本
  3. しょうゆ 大2
  4. ごま油 大2

作り方

  1. 1

    材料です。

    • にんじんを食べさせる!うちのしりしり作り方1写真
  2. 2

    卵をボールに割りいれ、しょうゆを入れて混ぜる。にんじんを洗って千切りにする。(うちは斜め切り→千切り)

  3. 3

    フライパンにごま油を引いてにんじんを炒め、しんなりしたら卵液を入れて混ぜる。

コツ・ポイント

とくにありません。にんじんが苦手な子向けには、しっかり目に炒めるといいかも?

Tags:

ごま油 / しょうゆ / にんじん /

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