にんじんちくわのキンピラ

冷蔵庫の残り物で副菜を♪
私がにんじん嫌いなので千切りに★好きな人はもっと大きくてもいいかも。。

材料

  1. にんじん 1/2本
  2. ちくわ 2本
  3. ゴマ油 大さじ1
  4. 高野豆腐 4ッ切り1枚
  5. いりゴマ 適量
  6. かつおだし 小さじ2
  7. 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. しょうゆ 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ2
  11. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんを千切り、ちくわを乱切りにする。

    高野豆腐は水で戻して、2cmくらいの細切りにする。

    (元々小さいものはそのままでも○)

  2. 2

    フライパンでサラダ油を熱し、にんじんとちくわを炒める。しんなりしてきたら、かつおだし・水・酒・しょうゆ・砂糖・みりんを入れて、中火で炒り煮する。

  3. 3

    しんなりしてきたら、酒・しょうゆ・砂糖・みりんを入れて、中火で炒り煮する。水分がなくなる前に高野豆腐を入れる。

  4. 4

    水分がなくなったら火を止め、いりゴマ、ごま油をかけて軽く混ぜ合わせる。

    できあがり♪

コツ・ポイント

ごま油は火を止めてから入れたほうが風味がアップします☆

にんじんはシャキシャキ感が残る程度に炒めてください。

Tags:

いりゴマ / かつおだし / しょうゆ / ちくわ / にんじん / みりん / ゴマ油 / / 砂糖 / / 高野豆腐

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