にぶた

茹でる鍋はお肉の約三倍の容量のものだと茹でやすいです。このレシピの生い立ち某所で見たレシピをさらにアレンジ(σ゚△゚)σ

  1. ☆醤油 1250㏄
  2. ☆料理酒 300㏄
  3. ☆メープルシロップか蜂蜜 125㏄
  4. ネギ 二本
  5. 生姜 一袋
  6. 豚バラ 2キロ

作り方

  1. 1

    1 一つ250g位にカットする。生姜の皮とネギの青いところをいれたお湯で一時間位茹でる。柔らかいのが好きな人は二時間位。

  2. 2

    2 火傷に気をつけながらゆでた肉を取り出す。お鍋の湯を捨て一度洗う。

  3. 3

    3 2で洗った鍋に調味料(☆の部分)と葱の白い所と生姜の中を薄切りにしていれる。

  4. 4

    4 中火にして加熱。調味料が温まったら2のお肉をいれる。

  5. 5

    5 中火から弱火で落し蓋(キッチンペーパーでも…)をして30分程度煮込む。

  6. 6

    6 20分程度放置したら肉を取り出す。すぐ食べる分以外はラップで巻いておく。

  7. 7

    ※あまりつけて置くと醤油の味がしみこんで お肉が硬くなります。

  8. 8

    7 残った調味料はキッチンペーパーを引いたざるで漉す。冷蔵庫で冷やすと油が固まるので取り除く。

  9. 9

    ※取り除いた油は野菜炒めの最後にいれたりするとおいしいです。

  10. 10

    8 漉した調味料はペットボトルなどに移し冷蔵庫に。煮物でもなんでも使えます。照り焼きに使うのお勧め。

  11. 11

    9 次回煮豚を作るときにも勿論使える。その時は☆の調味料を1/3入れる。※塩分が少なくなってるので。

コツ・ポイント肉は茹でると小さくなるので、目安は一塊300gから250gで。あまり小さくなると醤油がしみこみすぎて辛くなります。

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