なすの焼肉

茄子と焼肉のタレは相性バッチリ!
このレシピの生い立ち
なすが好きなので、あれやこれや試してみたら、焼肉のたれと合うことに気づきました。

材料

  1. 牛肉薄切り 300グラム
  2. なす 2本
  3. いんげん 1袋

作り方

  1. 1

    茄子を縦半分、横半分に切り、薄切りにする。

    インゲンは、両端を取り、半分に折る。

  2. 2

    小鍋に、水を沸かし、インゲンを茹でる。

    フライパンに多めのサラダ油を入れ、茄子を炒めて、ザルに取り出す。

  3. 3

    牛肉に、塩こしょうし、炒めて、ザルに取り出す。

  4. 4

    お皿に、それぞれを盛って、焼肉のたれをかける。

コツ・ポイント

なすは、一度油を吸っても、炒め続けると油が出てくるので、しっかり炒めて下さい。

ポン酢をかけても、あっさり食べれます。

Tags:

いんげん / なす / 牛肉薄切り

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