なすと豚肉のみそ炒め

ご飯が進む1品です♪
このレシピの生い立ち
友人に聞いたレシピを参考にしました。

材料

  1. なす 1本
  2. 豚肉 100g
  3. にんじん 1cm
  4. たまねぎ 1/4個
  5. ピーマン 1個
  6. ★みそ 大1
  7. ★はちみつ(さとうでもOK) 大1
  8. ★酒 大1
  9. ★ウェィパー 小1
  10. ★コチュジャン 小1

作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切ってからななめに切って、ボウルに入れ、塩少々ふって軽くもんで5分おく。5分たったら、水気をしぼっておく。

  2. 2

    豚肉は一口大に切る。にんじん、たまねぎは薄切り、ピーマンは細切りにする。★は混ぜ合わせておく。

    • なすと豚肉のみそ炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油大1を熱し、片栗粉小1をまぶした豚肉、にんじん、たまねぎを炒める。

    • なすと豚肉のみそ炒め作り方3写真
  4. 4

    豚肉の色が変わってきたら、ピーマン、なすを加えさらに炒める。

    • なすと豚肉のみそ炒め作り方4写真
  5. 5

    全体に炒まったら、合わせておいた★を入れる。味が回ったら完成です。

    • なすと豚肉のみそ炒め作り方5写真

コツ・ポイント

塩もみしたなすは、時間を置きすぎると漬け物みたいになるので、5分で水気をしぼってください。豚肉に片栗粉をまぶすことでタレに軽くトロミがついて、豚肉もトロッと仕上がります。

Tags:

★はちみつ(さとうでもOK) / ★みそ / ★ウェィパー / ★コチュジャン / ★酒 / たまねぎ / なす / にんじん / ピーマン / 豚肉

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