なすと豚肉のおもてなしソテー

とっても簡単!いつもの食材をおもてなし風の盛り付けに♪このレシピの生い立ちいつもは「なす」だけで作っていたレシピに豚肉を入れてボリュームアップしてみました♪トマトの赤とクレソンや豆苗の緑でカラフルにパーティー仕様に♡

  1. なす 1本
  2. 豚肉 100g
  3. エキストラバージンオリーブオイル 大さじ5
  4. にんにくみじん切り 1個分
  5. アンチョビーペースト 小さじ2
  6. トマト 小1個
  7. 豆苗、クレソンなど 適量
  8. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、豚肉を炒めて塩コショウして取り出す。

  2. 2

    なすを輪切りにし、水にさらしてアクをぬき、水気をふいて1のフライパンにオリーブオイル大さじ1を入れてソテーして取り出す。

  3. 3

    オリーブオイル大さじ2ににんにくを入れて炒め、アンチョビーペーストを入れて温め、塩コショウで味を整える。

  4. 4

    お皿に豚肉、なすを並べ、ソースをかけ、トマトの角切り、豆苗をトッピングする。

  5. 5

    冷やして前菜風に食べても美味しいです♪トマトとクレソンを飾り、オリーブオイルをかけて、お好で黒胡椒をふって召し上がれ♡

    • なすと豚肉のおもてなしソテー♡作り方5写真

コツ・ポイント冷やして食べるときには、豚肉は油が少なめのものを使ってくださいね。なすは輪切りにしたあと、水にさらしてから作るとアクもぬけてキレイにしあがります。

Tags:

なす / にんにく(みじん切り) / アンチョビーペースト / エキストラバージンオリーブオイル / トマト / 塩コショウ / 豆苗クレソンなど / 豚肉

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