なすと厚揚げのみょうが煮JA福井県

なすとみょうがの
マリアージュ
なすといえばコレ
このレシピの生い立ち
秋なすの美味しいレシピ。
甘めの味付けがごはんに合います。

材料

  1. なす(縞々むき、乱切り) 3本
  2. みょうが(縦4分割) 3個
  3. 結びこんにゃく 12個
  4. 厚揚げ(油抜き、10等分) 1枚
  5. ごま油 大さじ3
  6. ●酒 50㏄
  7. ●みりん 50㏄
  8. ●麺つゆ(3倍濃縮) 50㏄
  9. ●きび糖 大さじ1
  10. ●水 100㏄

作り方

  1. 1

    フライパンに強火でごま油を熱し、ナスに油を吸わせる。

  2. 2

    揚げ、こんにゃくを加えてさっと炒め、●を加え、ホイルで落し蓋をして、強火のまま15分煮る。

  3. 3

    汁気がなくなったら、みょうがを加えてひと混ぜし、火を止める。器に盛る。

コツ・ポイント

強火で一気に水分を飛ばしながら調理します。

Tags:

●きび糖 / ●みりん / ●水 / ●酒 / ●麺つゆ(3倍濃縮) / ごま油 / なす(縞々むき、乱切り) / みょうが(縦4分割) / 厚揚げ(油抜き、10等分) / 結びこんにゃく

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