とんかつもどきの高野フライ

保存の利く高野豆腐で　メインのボリュームおかずに☆
タンパクおかずなのに、肉より低カロリー低脂肪の　まるでとんかつ風です！
このレシピの生い立ち
一度、高野豆腐をてんぷらにしてみたのですが、フライのほうがもっと美味しそう♪と思って作ってみました。

材料

高野豆腐の厚みを半分に切ったほうが食べやすいかもしれませんが、厚みはそのままでサイコロ状にしてももちろん美味しくいただけます。

失敗するスキがないくらい簡単に、しかもすぐできます。