とろーり卵のハワイアンロコモコ

ワンプレートでおいしくご飯。
とろとろ卵が決め手です

材料

  1. ○合い挽き 300g
  2. ○卵 1個
  3. ○しょうがのみじん切り 適量
  4. ○塩コショウ 少々
  5. たまねぎ 中1個
  6. パン粉 1/2カップ
  7. 牛乳 適量
  8. バター 適量
  9. ●バター 10g
  10. ●小麦粉 大さじ1
  11. ●水 1カップ
  12. ●ワイン 大さじ1
  13. ●コンソメ 1/2個
  14. ●ウィスターソース&ケチャップ 各大さじ3
  15. ●しょうゆ 小さじ1
  16. 温泉卵 4個

作り方

  1. 1

    【ハンバーグ】たまねぎをみじん切りにしてバターでしんあなり少しキツネ色になるまで炒め、ボウルにあけ冷ましておく。

    パン粉をしっとりしめるぐらいの牛乳で浸す。

  2. 2

    ポウルに○の材料と①の材料を入れ粘り気が出るまでしっかり混ぜ4等分にわけフライパンで焼く。

    最初は強火で片面に焦げ目をつけ裏返してフタをして弱火で4分ぐらい焼く

  3. 3

    【グレービーソース】

    ②のフライパンにバターを加え小麦粉を加え炒める。残りの●の材料をいれとろみがつくまで煮詰める。

  4. 4

    大き目のお皿にご飯、ハンバーグ、サラダ、温泉卵を盛り付け③のグレービーソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

温泉卵

たっぷり目のお湯を沸かし火を止め水を沸かしたお湯の1割り水を加え

その中に常温に戻しておいた卵をいれふたをして20分強でできあがり。

Tags:

○しょうがのみじん切り / ○卵 / ○合い挽き / ○塩コショウ / ●しょうゆ / ●ウィスターソース&ケチャップ / ●コンソメ / ●バター / ●ワイン / ●小麦粉 / ●水 / たまねぎ / バター / パン粉 / 温泉卵 / 牛乳

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