とろふわガーリックオムライス

ガーリックライスを使った簡単オムライス!
このレシピの生い立ち
1人ランチの時、簡単に美味しいオムライスが食べたくなって作ってしまいました(●’◡’●)ノ♥とっても簡単!

材料

  1. *ガーリックライス*
  2. マーガリン 大さじ1
  3. チューブのニンニク 約2cm
  4. 人参 20g
  5. ソーセージ 1本
  6. 玉ねぎ 20g
  7. 冷ごはん お茶碗1杯
  8. 塩コショウ 少々
  9. *オムレツ*
  10. 2個
  11. 牛乳 大さじ1
  12. マーガリン 大さじ2

作り方

  1. 1

    たまねぎ、人参はみじん切りか角切りにします。

  2. 2

    中火で熱したフライパンにマーガリンを入れて、溶けたらニンニクを加え、香りがでたら人参、玉ねぎをさっと炒めます。

  3. 3

    少ししたらソーセージをくわえ、強火にします。人参が焦げるまえに、ごはんを入れて、つぶす様に炒めます

  4. 4

    ごはんのかたまりが崩れたら、塩こしょうで味を整えてお皿に丸く盛っておきます。

  5. 5

    *オムレツ*

    卵に牛乳を加え、卵白を切るように、よく混ぜておきます。

  6. 6

    強火で熱したフライパンにマーガリンを入れて、全体に広がったら卵を流します。

    すぐに箸などでまぜ、火を止めます。

  7. 7

    半生の状態で、少しずつずらして、丸くしたガーリックライスの上にのせます。

  8. 8

  9. 9

  10. 10

コツ・ポイント

♥ごはんを潰す様に炒めると、パラパラになっていい感じ!♥卵は半生の方がとろふわになります!

Tags:

ソーセージ / チューブのニンニク / マーガリン / 人参 / 冷ごはん / / 塩コショウ / 牛乳 / 玉ねぎ

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