とりレンコンマヨソテー

マヨネーズでソテーすると 美味しいですよ〜
このレシピの生い立ち
にんにく醤油で 味付け簡単です。

材料

  1. れんこん 50g
  2. とりもも肉 100g
  3. キューピーマヨネーズ 大さじ 1.5
  4. ににんにく醤油 大さじ 1

作り方

  1. 1

    れんこん スライサーで 薄く切る。

    少し水にさらして ザルにあげる。

    鶏肉は 一口サイズに小さく切る。

    • とり レンコン マヨソテー作り方1写真
  2. 2

    フライパンに マヨネーズを 入れて 火を付ける。

  3. 3

    マヨネーズが少し溶けたら 鶏肉 れんこんを入れて火を通す。日か通ったら にんにく醤油で 味付けする。

コツ・ポイント

にんにく醤油は お好みで 量を加減してください。

濃い味付けなら お弁当のおかずになります。

Tags:

とりもも肉 / ににんにく醤油 / れんこん / キューピーマヨネーズ

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