とりハムを使ったヘルシーしっとりハムカツ
材料
- とりハム 5〜10枚
- ☆卵 1個
- ☆水 大さじ1
- ☆小麦粉 大さじ3
- 生パン粉 適量
- サラダ油など 適量
作り方
-
1
☆を全てボウルなどに入れ良く混ぜてバッター液を作ったら、とりハムをしっかり絡ませてパン粉を纏わせる
-
2
高温の油に①を入れ、キツネ色になって完成
とりハムを使ったヘルシーしっとりハムカツ
☆を全てボウルなどに入れ良く混ぜてバッター液を作ったら、とりハムをしっかり絡ませてパン粉を纏わせる
高温の油に①を入れ、キツネ色になって完成