とまとのイタリアンドレッシング

トマト好きさんのための絶品ドレッシング☆もう市販品は不要!サラダの量によりますが約2回分で153kcal塩0.45g
このレシピの生い立ち
トマトをたっぷりたべたい♪でも、トマトが高いので、サラダ全体をトマト味にしたくて考えたレシピです☆

材料

  1. ●オリーブオイル 15ml
  2. ●酢(穀物酢) 15ml
  3. ●ケチャップ 4g(小さじ1弱)
  4. ●塩 少々(塩分は0.3 gで計算)
  5. ●こしょう 少々(塩分は0.3 gで計算)
  6. ●すりおろしにんにく 0.5g
  7. トマト 50g

作り方

  1. 1

    トマトをみじん切りにする

  2. 2

    ●の調味料類をすべて良くまぜてから1を入れ出来上がり

コツ・ポイント

ケチャップ等市販品は製品によって含まれる塩分が違いますので、目安(参考)にして下さい。

トマトを入れてから少し時間を置くとトマトがなじみますが、トマトを入れる時、軽く少しつぶすような感じにすると早くなじみやすい。

Tags:

●こしょう / ●すりおろしにんにく / ●オリーブオイル / ●ケチャップ / ●塩 / ●酢(穀物酢) / トマト

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