トマト好きさんのための絶品ドレッシング☆もう市販品は不要!サラダの量によりますが約2回分で153kcal塩0.45g
このレシピの生い立ち
トマトをたっぷりたべたい♪でも、トマトが高いので、サラダ全体をトマト味にしたくて考えたレシピです☆
材料
- ●オリーブオイル 15ml
- ●酢(穀物酢) 15ml
- ●ケチャップ 4g(小さじ1弱)
- ●塩 少々(塩分は0.3 gで計算)
- ●こしょう 少々(塩分は0.3 gで計算)
- ●すりおろしにんにく 0.5g
- トマト 50g
作り方
-
1
トマトをみじん切りにする
-
2
●の調味料類をすべて良くまぜてから1を入れ出来上がり
コツ・ポイント
ケチャップ等市販品は製品によって含まれる塩分が違いますので、目安(参考)にして下さい。
トマトを入れてから少し時間を置くとトマトがなじみますが、トマトを入れる時、軽く少しつぶすような感じにすると早くなじみやすい。
トマトを入れてから少し時間を置くとトマトがなじみますが、トマトを入れる時、軽く少しつぶすような感じにすると早くなじみやすい。