とうがんの挽肉あんかけ

体があったまるっとうがんレシピ♡
簡単なのでとうがん調理したことない方にもおすすめ!
このレシピの生い立ち
母に教えてもらったレシピです★

材料

  1. とうがん 8分の1
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. 醤油 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. 小さじ2分の1
  6. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    冬瓜のワタと種をとって、皮をむいたら大きめの乱切りにする。

  2. 2

    鍋を熱して少量のサラダ油をひいて挽肉を炒め、火が通ったら水を600cc強程入れる。

  3. 3

    沸騰したら冬瓜を入れて、柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    醤油、酒、塩を入れて火を止め、水で溶いた片栗粉を入れて混ぜたら再び火にかけ、とろみがついたら出来上がり☆

コツ・ポイント

とうがんはトロトロになるまで煮込んだ方がおいしいです。調味料はお好みで量を調節して下さい。

Tags:

とうがん / / 片栗粉 / / 醤油 / 鶏ひき肉

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