つるむらさきのつるトロ冷やしおでん 身体に良い トロトロつる紫を市販の冷やしおでんと合わせるだけ!5分もかからず出来る!つるつるトロトロ冷やしおでん 材料 つる紫 1袋の半分 冷やしおでん 市販 1袋 おくら 5個 作り方 1 つるむらさきをゆでる 2 市販冷やしおでん身体に良い内容使う出汁の味 ゼラチンで固めてあるから 3 市販冷やしおでん 4 今回みたみオクラを使う 5 冷やしおでん中身! 6 こんな!トロトロ コツ・ポイント コツは冷やしおでんの出汁がゼラチンで美味しく固められてるのでそれをうまく利用 5分もかからず、簡単身体に良いトロトロ冷やしおでん #冷やしおでん #つるむらさき #鈴廣かまぼこ