つけ麺のお弁当

温かいつけ汁でこのレシピの生い立ち女子中学生のお弁当

1. 中華麺 一人分
2. 手羽元 1本
3. もやしとほうれん草ナムル 適量
4. うずらの卵 一つ
5. プチトマト 一つ

1. 1

   中華麺を時間より1分短く茹でてごま油をまぶし刻みネギを散らす

コツ・ポイント中華麺はよく水切りしてごま油をまぶして一口大にまとめる