つけラーメン豚しゃぶキャベツ和えのせ

冷たい麺が好評だったので、今回はラーメンにしました。
このレシピの生い立ち
暑い日が続いて、体育の後の昼食が冷たい麺でよかったとの声で、またまた麺弁当へ。

材料

  1. ラーメン 1玉
  2. キャベツ 1枚
  3. 豚バラ 2枚
  4. すりごま 小さじ1
  5. つゆの素 小さじ2
  6. ミートボール 適量
  7. ゆで卵 1個
  8. さつまいも甘煮 適量

作り方

  1. 1

    ラーメンを表示通りにゆでて、冷水で洗ってザルにあげる。

  2. 2

    キャベツをカットして2分レンジでチンする。

  3. 3

    豚バラは食べやすい大きさに切り、塩を入れた湯でゆでる。

  4. 4

    ②と③に、すりごま、つゆの素で味つける。

  5. 5

    お弁当箱に、①をフォークでクルクルしてつめ、クッキングシートをしき、④をのせる。

  6. 6

    隙間に、ミートボール、ゆで卵マヨつけ、さつまいもの甘煮をつめる。

  7. 7

    つけラーメンのたれは、氷とともにランチジャーへ。

コツ・ポイント

一口づつクルクルしてつめます。

Tags:

さつまいも甘煮 / すりごま / つゆの素 / ゆで卵 / キャベツ / ミートボール / ラーメン / 豚バラ

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