つくねの大葉巻き

野菜たっぷり、えのきしゃきしゃき歯ごたえあるつくねと、うめ、大葉、チーズが美味しいですょ^^このレシピの生い立ち大葉、チーズ、梅の組み合わせが好きなので…

  1. かつお梅 すきなだけ
  2. 鶏挽き肉 200g
  3. 大葉 つくねの数分
  4. ★醤油 大さじ1
  5. ★しお黒胡椒 少々
  6. ★生姜チューブ 2cmくらい
  7. 玉葱 1/2個
  8. スライスチーズ つくねの数分
  9. えのき茸 お好みで
  10. ★ゴマ油 大さじ1
  11. ★片栗粉 大さじ2
  12. 人参 1/2個

作り方

  1. 1

    人参、玉葱をみじん切りに、えのきを細かく切ります。

  2. 2

    みじん切りにした人参、玉葱、えのき、挽き肉、各★の調味料を入れてよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    お好みのサイズに形成して、薄くゴマ油を敷いたフライパンで焼きます。

  4. 4

    両面焼けたら一旦フライパンから取り出して、かつお梅の種をとって潰した梅をつくねに乗せます。

  5. 5

    次につくねに合ったサイズに切ったとろけるチーズを乗せます。

  6. 6

    最後に大葉で包んで、レンジでチーズを溶かしたら出来上がり♪

コツ・ポイント梅のチューブでもいけますが、かつお梅を使うことで、全体の味とよく馴染んで美味しいです!野菜たっぷりつくねちゃんの姉妹レシピです♪

Tags:

えのき茸 / かつお梅 / しお黒胡椒 / ゴマ油 / スライスチーズ / 人参 / 大葉 / 片栗粉 / 玉葱 / 生姜チューブ / 醤油 / 鶏挽き肉

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