離乳食中期〜後期に。つかみ食べ好きな息子に。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に。
材料
- 卵 2個
- いんげん 5本
- ピーマン 1個
作り方
-
1
ピーマン、いんげんをレンジで柔らかくなるまでチンして、食べやすい大きさに切る。
私はシリコンスチーマー派です。 -
2
ボウルに卵を溶いて、1を加えてよく混ぜる。
-
3
卵焼きフライパンで、しっかりやいたら完成。
コツ・ポイント
野菜は食べられるものならなんでもOK
離乳食中期〜後期に。つかみ食べ好きな息子に。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に。
ピーマン、いんげんをレンジで柔らかくなるまでチンして、食べやすい大きさに切る。
私はシリコンスチーマー派です。
ボウルに卵を溶いて、1を加えてよく混ぜる。
卵焼きフライパンで、しっかりやいたら完成。