ちゃちゃっっとザッ朝ごはん

日曜日の朝ゆっくり和食朝ごはん
このレシピの生い立ち
ゆっくり朝ごはんを食べたくて。

材料

  1. 鮭 2切れ
  2. ほうれん草 3株
  3. エノキ 1袋
  4. 豆腐 1丁
  5. わかめ 二つまみ
  6. ネギ 適量
  7. きゅうり 半分
  8. 白菜 2枚
  9. ナス 1/3
  10. 蒲鉾 3切れ

作り方

  1. 1

    鮭は骨をとっておく。ほうれん草は下ゆでしておく。

  2. 2

    エノキは三等分。豆腐は手で少し大きめにちぎる感じで。わかめとネギ

  3. 3

    きゅうりと白菜とナスの浅漬け。

    明太子。蒲鉾

Tags:

きゅうり / ほうれん草 / わかめ / エノキ / ナス / ネギ / 白菜 / 蒲鉾 / 豆腐 / 鮭

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