九州在住時に食べただご汁(^^)めんつゆ+醤油のアレンジバージョンで冷蔵庫の残り野菜救済レシピに
このレシピの生い立ち
以前住んでいた久留米の道の駅で食べた、野菜たっぷりのだご汁が食べたくなったので
おかずが少ないかなと思ったときにボリュームのある汁物をと思い
材料
- ☆小麦粉(薄力粉) 大4.5
- ☆水 大2
- ☆塩 ひとつまみ
- 干ししいたけ 小4枚
- 大根 1/4本
- 人参 1/3本
- 長ネギ 10センチくらい
- ごぼう 10センチくらい
- こんにゃく 1/4枚
- 白菜 1枚
- シイタケの戻し汁+水 1200ml
- 顆粒だし 小1
- 酒 大2
- 醤油 大3
- めんつゆ(3倍濃縮) 大3
作り方
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1
干しシイタケを少し多め(1000ml位)のお水かぬるま湯で戻す(少し砂糖を加えると戻りが早い)
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2
☆をボウルに入れよくこねる
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3
干しシイタケが戻ったら、すべての具材を食べやすい大きさに切る
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4
少し大きめの鍋に油をひき(分量外)、具材を炒める(少ししなっとする程度)
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5
椎茸の戻し汁と水を合わせたものを入れ煮る
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6
5分くらい煮たら調味料を入れる
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7
小麦粉を練ったものを3センチ四方くらいの大きさに厚さ5ミリくらいに伸ばし、投入して煮る
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8
野菜が煮え、団子が浮いてきたらお椀に盛り完成。
コツ・ポイント
団子は、集めにすると中々煮えずにボソッとした感じになります
めんつゆの種類によって醤油の量を調整してください
今回はこの材料を使用しましたが、野菜はお好きなものを(^^)/
めんつゆの種類によって醤油の量を調整してください
今回はこの材料を使用しましたが、野菜はお好きなものを(^^)/